Територията до голяма степен съвпада с шопската етнографска област. На сравнително малка площ тук живее 1/4 от българското население. Освен София, Перник и Кюстендил всички останали 20 общини са селски и голяма част от тях имат застаряващо неселение. Парадоксално е как преди век областта Краище е била сред най-населените селски региони на страната с големи и цветущи селища. Заради индустриализацията огромна част от хората в региона са се насочили към градовете. Днес ситуацията е доста тревожна и направо безнадеждна за места като Трекляно и Невестино. Там почти не са останали млади хора, а в цялата Осоговска планина туристите трудно могат да намерят читава къща за гости. Но за сметка на това в този регион има най-голяма концентрация на зелени мигранти от типа "живи места". Може би това е бъдещето на селския туризъм по тези места. Иначе има много красиви планински местности, дива природа и възможности за велосипеден и пешеходен туризъм. Местата са лесно достъпни и близо до най-големия пазар за туристи в столицата. Изключителен бум се наблюдава в създаването на маршрути за поклонение до християнските светини около София. В миналото полето около столицата е било известно като Софийска Света гора, заради множеството манастири и църкви.
Природен парк "Витоша" е символичното зелено сърце на региона. В планината над града все още има какво да се прави сред природата извън масовия човешки трафик долу. Бъдещето на целия регион е посветено на възраждането на местната култура, идентичност и създаването на алтернативни места за елитарна култура, като например усилията за превръщане на Правец във водеща лятна оперна сцена. Малките общини около София и Перник са идеални за практикуване на доброволнически туризъм, при който преситените от офисен живот корпоративни кариеристи използват уикенда, за да посетят екоселище или артцентър сред природата. Срещу това те получават легло с покрив, истинска храна от градината и евентуално топла вода в края на работния ден. Много интересна е планината Чепън, която се е превърнала в рай за екстремните колоездачи.
Шопите винаги са се славели като хитреци на Балканите, ще видим дали ще измислят нещо остроумно в селския туризъм.
